Biele striebro
Strávili ste veľa času plánovanie svadobného dňa . Je teda iba rozumné, že si to chcete skutočne užiť - najmä v tejto chvíli. Ak si však nedáte pozor, aby ste zostali prítomní, stres a starosti môže mať prednosť pred vychutnávaním plodov vašej práce, varuje svadobný plánovač Jaclyn Fisher. „Na konci dňa je najdôležitejšou súčasťou svadby oslava vašej lásky a začiatok vášho spoločného života,“ hovorí. „Nevesty si musia pamätať, že keď začnú byť rozptýlené a vystresované.Ak nezostanú prítomní, ich svadobný deň ubehne bleskovo bez toho, aby to nevesta skutočne zažila alebo si to užila. “
Zoznámte sa s odborníkom
- Jaclyn Fisher je odborníčka na plánovanie svadieb s viac ako 15-ročnými skúsenosťami s navrhovaním dokonalých osláv. Je majiteľkou Plánovanie dvoch vtákov .
- Amy Nichols je plánovač udalostí na mieru s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v odbore. Je majiteľkou Špeciálne udalosti Amy Nichols a spoluzakladateľ spoločnosti Skupina makov , spoločnosť poskytujúca mesačné svadobné koordinačné služby.
Z tohto dôvodu uvádzame sedem tipov schválených odborníkmi, ktoré vám pomôžu zostať v obraze.
1. Zlomte si topánky pred veľkým dňom
Ak ste zvyknutí nosiť byty , vaša svadba môže byť skutočnou bolesťou - a myslíme to doslova -, takže je ťažké myslieť na niečo iné ako na boľavé nohy. Ale okrem toho, že si zložíte topánky, Fisher odporúča zabezpečiť, aby ste sa na svojej svadbe cítili pohodlne od hlavy po päty. „Bude nemožné vychutnať si prvý tanec, ak nedokážeš prestať myslieť na svoju podprsenku bez ramienok, ktorá sa ti zarýva do hrude, alebo na bolestivý pľuzgier na zadnej strane chodidla,“ varuje.
2. Neplánujte urobiť príliš veľa týždňa svojej svadby
V dňoch pred vašou svadbou je toho toľko čo robiť. Namiesto toho, aby ste ich nechali na poslednú chvíľu, Fisher ich odporúča vyriešiť čo najskôr, aby vo vašom svadobnom dni nezostával stres z vašich DIY projektov na poslednú chvíľu. „Uistite sa, že vaše programy, eskortné karty, tašky na privítanie a DIY projekty sú hotové dostatočne pred týždňom vašej svadby,“ hovorí. „Nastavím tón pokojne, oddychový týždeň dá vám to správne nastavenie, aby ste boli vo svojom svadobnom dni bez stresu a boli prítomní. “
3. Nie je dôležité, čo musíte jesť
Svadobný deň je skutočne veľmi dlhý deň. A nechcete, aby vám štekajúci žalúdok ukradol šou. „Začnite deň kvalitnými raňajkami a urobte si krátku prestávku, kým si na niektoré oblečiete šaty bielkoviny a ľahké sacharidy alebo ovocie, “odporúča plánovačka udalostí Amy Nichols.
4. Po obrade si urobte čas sami pre seba
Možno vás prekvapí, že vo svoj veľký deň budete mať s manželom veľmi málo času. Nezabudnite teda na chvíľu po obrad na nejaký kvalitný čas. „Stiahni sa do svadobného apartmánu alebo do inej súkromnej oblasti s partnerom, aby si si užívala novomanželskú blaženosť,“ odporúča Fisher. „Užite si ich prvýkrát nazvať svojím manželom / manželkou, obdivujte svoje nové svadobné kapely a ukradnite pár šmrncov. A vopred informujte svojho plánovača a dodávateľa stravovania o vašom pláne, aby pre vás mohli mať pripravené šampanské, vodu a vzorky vašich predjedál. “
5. Objímajte svojich rodičov
Vaša mama bola po vašom boku od začiatku plánovania svadby. Takže, 'venuj zvláštnu chvíľu svojej mame poďakovať sa jej , “odporúča Nichols. Nikto vás napokon nebude držať pri zemi ako vaša mama. Ale nenechajte ani svojho otca v prachu. „Niektoré nevesty sa dokonca rozhodli urobiť prvý pohľad s ich otcami , kde fotograf zachytáva okamih, keď otec vidí svoju dcéru prvýkrát v svadobných šatách, “hovorí.
6. Nechajte telefón v kabelke alebo ho darujte svojej čestnej slúžke
Všetci vieme, že telefóny sú každodenným rozptýlením a pokiaľ to neodložíte, bude to aj vo váš svadobný deň. „Na svadobný deň určite nepotrebujete, aby vás niečo odviedlo,“ hovorí Fisher. Nasaďte si ho do spojky alebo požiadajte člena rodiny alebo priateľa, aby ho nosil iba v prípade núdze. „Najali ste si profesionálneho fotografa, takže nemusíte fotografovať. Ktokoľvek, s kým by ste si mysleli, že zavoláte alebo napíšete SMS, tam bude osobne,“ hovorí. 'Keby bol niekedy čas na odpojenie, je to tvoj svadobný deň.'
7. Zamestnajte skvelý tím
Ak si naozaj chcete oddýchnuť vo svoj svadobný deň, musíte pri jeho realizácii dôverovať tímu, ktorý ste vytvorili. „Ak sa spoľahneme na spoľahlivých, skúsených a talentovaných predajcov, zbavíte sa toľko starostí o dianie v zákulisí,“ vysvetľuje Nichols. „Váš svadobný plánovač vybaví všetky podrobnosti a logistiku svadobného dňa u vašich predajcov. To vám umožní vstúpiť do obradu a recepcie s vedomím, že všetko a všetci sú na svojom mieste a pripravení sa dobre baviť. “
Ako zvládnuť stres z plánovania svadby, podľa vedy
