Koľko miesta je príliš veľa vo vzťahu?

Zavalitý

Existuje niekoľko fráz, z ktorých môže behať mráz po chrbte, keď ich počuješ od svojho partnera - a ak „ Musíme sa porozprávať „Je také zlé, ako to býva,“ Potrebujem nejaký priestor „Nie je pozadu. Ale pravdou je, že vesmír nie je zlá vec, a to ani v romantickom vzťahu. Možno sa budete cítiť mierne panicky, ak váš partner povie, že potrebuje nejaký priestor na dýchanie, ale priestor môže byť vo vzťahu pozitívnou silou. V skutočnosti to môže byť skvelá vec.

Čo je osobný priestor vo vzťahu?

Osobný priestor vo vzťahu znamená, že si dávate čas na to, aby ste sa dostali na prvé miesto a robili veci, ktoré sú práve pre vás - rozhodnutia, vďaka ktorým sa budete cítiť skvele, lepšie si rozmýšľate, aby ste sa o svoj vzťah postarali.

Trik spočíva v dosiahnutí správnej rovnováhy. Ak váš partner tvrdí, že vo vašom vzťahu potrebuje priestor, niečo sa pokazilo - či už v partnerstve alebo len v jeho vlastnom živote. Či už ste spolu dva mesiace alebo 20 rokov, musíte to brať vážne. Dobrou správou je, že je to dosť ľahký problém na odstránenie - pokiaľ dokážete vyvážiť, že im dáte priestor a dáte pozor, aby ste sa nerozdelili. Ak to urobíte správne, možno zistíte, že vďaka malému odstupu sa cítite navzájom vďačnejšie a v konečnom dôsledku vás zbližuje.

Koľko miesta je teda príliš veľa? Tu je potrebné vziať do úvahy.

Prečo potrebujú priestor?

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je porozprávať sa s partnerom o tom, prečo potrebuje priestor. Aj keď sa vám to zdá defenzívne alebo čudné, nezabudnite, že je to úplne normálna a rozumná požiadavka, ktorú musíte urobiť - takže sa uistite, že to spochybňujete skôr so skutočnou zvedavosťou, než aby ste sa bránili. Môže sa stať, že sú v práci skutočne stresovaní alebo sa na ne cítia nemali dosť času so svojimi priateľmi , alebo sa možno len cítia klaustrofobicky. Keď pochopíte, v čom je koreň problému, bude ľahšie vedieť, koľko priestoru dať - a ako ho dať.

Koľko miesta chcú?

Len čo sa so svojím partnerom porozprávate o tom, prečo potrebuje priestor, pokúste sa ho prinútiť, aby vysvetlil, ako mu ich môžete dať. Ak chcú viac času navštevovať telocvičňu alebo venovať sa nejakému koníčku, je ľahké s nimi vyjednávať - ​​môžete zistiť, koľkokrát týždenne to chcú urobiť. Ak chcú niečo hmlistejšie, napríklad „viac času na samote“, možno ich budete musieť požiadať, aby poskytli konkrétnejšie informácie o tom, ako im s tým môžete pomôcť.

Spravidla by ste sa mali snažiť, aby sa to stalo - v rozumných medziach. Ak hovoria, že chcú šesť mesiacov cestovať po svete a nechať vás doma s dvoma deťmi, máte zjavne právo položiť nohu. Vo väčšine prípadov by ste však mali byť schopní nájsť kompromis. Ak sa to vo vašich životoch necíti ako obrovský posun alebo niečo, čo medzi vami vytiahne klin, je to pravdepodobne v poriadku.

Ako sa môžete prihlásiť, zatiaľ čo im stále dávate priestor?

Ako zaistíte, aby ste partnerovi poskytli dostatok priestoru bez pocitu, že sa vzďaľujete od seba? Kľúčové je zabezpečiť, aby ste sa pravidelne hlásili. Priestor medzi vami sa nemusí cítiť ako vzdialenosť medzi vami - ak to robíte správne. Povedzte teda svojmu partnerovi, že vás mrzí, že má ťažkosti a chcete mu dať priestor, ktorý potrebujú, ale navrhnite mu, aby ste sa prihlásili každú nedeľu alebo každý druhý týždeň. Je to len šanca dotknúť sa základne, vidieť, ako sa veci vyvíjajú, a či sa váš partner cíti o niečo lepšie.Je to tiež príležitosť vyjadriť svoje obavy a hovoriť o tom, ako to ovplyvňuje vzťah - pozitívne alebo negatívne. Aj keď váš partner potrebuje priestor, stále máte svoje vlastné potreby, ktoré by ste mali brať do úvahy, takže mu vysvetlite, že sa budete cítiť lepšie, ak vy dvaja tak zostanete spojení. Kľúčová je komunikácia.

Len sa uistite, že nájdete spôsob, ako zostať v kontakte a navzájom sa dotýkať základne, aby sa nerozdelili.

Ako to zapadá do vášho vzťahu ako celku?

Aj keď väčšina žiadostí o priestor bude úplne rozumná, musíte brať do úvahy váš vzťah ako celok. Ak má váš partner a história podvádzania , ležať alebo odmietnuť byť pripútaný alebo vziať do úvahy svoje potreby. Žiadosť o priestor môže byť v skutočnosti iba spôsobom manipulácie alebo osvetlenia. Poznáš svojho partnera. Ak sú k vám zvyčajne dobrí a máte pevný vzťah, požadovanie priestoru je pravdepodobne skutočná požiadavka. ale ak je váš vzťah búrlivý alebo toxický , možno budete musieť byť trochu podozrivejší, čo to znamená.Za normálnych okolností sa však nemusíte ničoho obávať.

Ak váš partner tvrdí, že potrebuje priestor, je ľahké podľahnúť panike a myslieť si, že ste urobili niečo zle - ale pravdou je, že malý priestor je vo vzťahu zdravý. Niekedy začneme tráviť spolu príliš veľa času alebo nám budú chýbať naši priatelia alebo sa jednoducho nebudeme cítiť ako my sami - a priestor môže pomôcť obnoviť rovnováhu. Ak teda váš partner tvrdí, že potrebuje nejaký čas alebo dýchaciu miestnosť, verte svojim inštinktom a urobte všetko pre to, aby sa to stalo. Ale ak to pochopíte správne, malý priestor a malá perspektíva môžu váš vzťah posilniť ako nikdy predtým.