Foto Mike Kemp / Getty Images
Možno si predstavíte, že sú to veľké veci, ktoré môžu zničiť manželstvo - nevera , lži, ochromujúce problémy s peniazmi . A samozrejme, tieto problémy môžu zmeniť manželstvo v peklo, ale niekedy to nie je vždy také dramatické. Rozčuľovanie sa nad maličkosťami, ako je napríklad to, kto pripravuje riad alebo kto si vždy pamätá, že má meniť toaletný papier, sa môže zdať malicherné, ale tieto problémy sa môžu pridať. Ak máte pocit, že sa krívate pod ťarchou domácich povinností alebo máte pocit, že ste vždy pripomínať váš partner na pomoc domáce práce , ktoré môžu spôsobiť skutočný stres.V skutočnosti majú páry, ktoré majú spoločné domáce práce, často silné vzťahy a kto nie, môže skutočne bojovať.
Ako si však rozdelíte svoje práce? A čo je ešte dôležitejšie, ako zabránite tomu, aby ste bojovali počas procesu rozdeľovania úloh? Môže to byť neuveriteľne stresujúca oblasť s mnohými nevôľami - roky čistenia niekoho špinavých ponožiek bez ohľadu na to, ako často im pripomínate, že vám to môže urobiť. A ženy často znášajú najväčšiu časť emocionálnej a duševnej práce, starajú sa o všetko samy alebo ich v lepšom prípade delegujú na partnera. Pravdou je, že delegovanie a riadenie je vlastnou zodpovednosťou.Tu je niekoľko nástrojov, ktoré môžete použiť na spustenie spravodlivejšie rozdelenie práce , pretože život je príliš krátky na to, aby sme o nich bojovali.
Ak máte peniaze, vrhnite ich na problém
Je zrejmé, že táto možnosť nebude fungovať pre každého, ale ak robiť mať náhradnú hotovosť, potom môžete zvážiť vrhnutie peňazí do problému. Jeden pracovný dokument z Harvard Business School a University of British Columbia skúmal 3 000 ľudí a zistil, že zaplatenie za vykonanie práce by mohlo pomôcť vášmu vzťahu. Dáva to zmysel, pretože potom sa s tým nemusíte trápiť - možno si prenajímate týždenné upratovacie služby, možno posielate svoju bielizeň, možno iba vyperiete auto a nebudete sa hádať, kto to robí doma.Táto logika zapadá do rozsiahleho výskumu, ktorý zistil, že peniaze vynaložené na veci, ktoré vám poskytnú viac času - taxíky, pomocník v domácnosti atď. - nás robia šťastnejšími ako peniaze vynaložené na materiálne veci. Ak máte peniaze na investovanie, môžu to vášmu vzťahu pomôcť. Zadajte práce, ktoré nenávidíte najradšej, a potom tie ostatné (tie, ktoré sa do vašich životov najľahšie zmestia) rozdelte čo najspravodlivejšie.
Získajte s tým Techy
Ak platenie za pomoc pri domácich prácach nie je možné, netrápte sa. Pre mnohých z nás to jednoducho nie je dostupné a existujú ďalšie spôsoby, ako si pomôcť zariadiť svoje pracovné zaťaženie. Nie ste jediný pár, ktorý s tým bojuje - a práve preto sa pravdepodobne objavilo množstvo aplikácií, ktoré vám pomôžu problém vyriešiť. Jeden z najlepších tam je Wunderlist . „Wunderlist je najjednoduchší spôsob, ako robiť veci,“ vysvetľuje aplikácia. „Či už plánujete dovolenku, zdieľate nákupný zoznam s partnerom alebo spravujete viac pracovných projektov, Wunderlist je tu, aby vám pomohol odškrtnúť všetky svoje osobné a profesionálne úlohy. “ Vy a váš partner môžete zdieľať zoznamy úloh, posielať upomienky a ďalšie.Pretože je to všetko v aplikácii, nemusí to vyzerať ako obrovská konfrontácia, keď partnerovi pripomínate, aby niečo urobil. Wunderlist je skvelý, ale existuje veľa ďalších aplikácií na správu domácnosti, takže si nájdite aplikáciu, ktorá vám vyhovuje.
Zostaňte starou školou
Aplikácie, ktoré nie sú vašou vecou? Vždy môžete ísť do starej školy. Ak vám je zle od toho, že váš partner nikdy nepomáha, alebo sa cítite naštvaný na to, že neustále musíte požiadať o pomoc, môžete hádanie dokončiť jasným vymedzením úloh. Vytvorte rozvrh alebo kolo práce, z ktorého bude zrejmé, kto je za čo zodpovedný. Už nemôžu predstierať, že im stačí povedať, čo majú robiť (akoby to tak nebolo.) ďalší práca, ktorú musíte urobiť), pretože o zodpovednosti každého človeka je vopred rozhodnuté. Výhodou kolieska je, že sa každý pri každej úlohe strieda, takže nikto nemôže predstierať, že má problémy s najhoršími úlohami, na druhej strane však plány majú užitočnú predvídateľnosť, takže sa rozhodnite, čo je pre vás dvoch najlepšie.
Zamerajte sa na komunikáciu
Bez ohľadu na to, aký spôsob rozdelenia práce použijete, je komunikácia kľúčová. Ak máte pocit, že stále robíte príliš veľa, nepochovajte tento pocit a rozčuľujte sa - hovor svojmu partnerovi. Podobne, ak má váš partner pocit, že nevie, čo sa od neho žiada, alebo ak si niekto z vás uvedomí, že vaše úlohy jednoducho nezapadajú do vášho harmonogramu v danom týždni, musíte si to navzájom oznámiť. Hovorte skôr o tom, ako sa cítite, ak ste ohromení alebo ak partner fláka, než aby ste ich iba obviňovali a ukazovali prstom.Mať zavedené systémy je skvelé, ale život sa niekedy stane. Jediným spôsobom, ako sa vyhnúť nepriateľstvu, je neustále sa kontrolovať a v prípade potreby sa spolu rozprávať.
Riešenie domácich prác vo vzťahu môže byť pokračujúcim bojom a nájdenie rytmu a systému, ktorý je pre vás vhodný, môže chvíľu trvať. K dispozícii máte veľa rôznych nástrojov, ale nech sa deje čokoľvek, uistite sa, že nevytvárate predpoklady a neustále komunikujete o tom, ako obstojíte. Zachová váš vzťah pevnejší - ako jednotlivci aj ako pár.
